Sałatka z fasolki szparagowej, która podbija serca

Kto by pomyślał, że niepozorna fasolka szparagowa może stać się gwiazdą stołu? Ta sałatka z fasolki…

Czytaj dalej

Deser z chia: jak zrobić idealny pudding chia z mlekiem

Pudding chia to jeden z najpopularniejszych deserów fit, który podbił serca miłośników zdrowego odżywiania na całym…

Czytaj dalej

Najskuteczniejszy koktajl odchudzający – przepis na zdrową sylwetkę

Koktajle odchudzające zyskały ogromną popularność w ostatnich latach, i nie bez powodu. Łączą one wyśmienity smak,…

Czytaj dalej

Przepisy na zdrowe przekąski na piknik

Piknik to doskonała okazja, by cieszyć się piękną pogodą, naturą i pysznym jedzeniem w gronie najbliższych.…

Czytaj dalej