Czy śliwki są zdrowe – wartości odżywcze i korzyści dla organizmu
W odżywianiu zwykle docenia się produkty „funkcjonalne” z apteki lub półki z suplementami. Wyjątkiem są niektóre owoce, które działają niemal jak naturalny „suplement”, a jednak traktuje się je jak zwykłą przekąskę. Śliwki należą właśnie do tej grupy: niepozorne, sezonowe, znane głównie z kompotu i ciasta, a mają zaskakująco…
Czytaj dalej
